یک نوشیدنی خطرناک برای سلامت جنین
دانشمندان هشدار دادند چای می تواند عوارض جانبی خطرناکی را برای جنین به همراه داشته باشد. محققان امریکایی در مطالعات اخیر خود پی بردند که برخی ترکیبات موجود در چای ممکن است موجب آسیب کروموزمی و سرطان خون در جنین شوند. بنابراین به مادران باردار توصیه می شود در مصرف چای زیاده روی نکنند و تا حد امکان چای کمرنگ بنوشند. این تحقیق تکذیب کننده فواید متعدد چای از جمله این که حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان و ضد سرطانی قوی است، نمی باشد.
منبع : سلامت سیمرغ
دستگاه ورزشی چگونه در رسیدن به وزن ایده آل به ما کمک می کند؟
با استفاده از یک دستگاه ورزشی، می توانید روزانه کالری بیشتری مصرف کنید و بعد از گذشت چند هفته، علاوه بر کاهش وزن و شرایط وزن ایده آل، به فیزیک مناسب بدنی خود برسید. هر دستگاه ورزشی، کالری متفاوتی مصرف می کند. برای اطلاع از بهترین شیوه ورزش برای لاغری و میزان کالری مصرفی هر دستگاه ورزشی، بر روی اسم هر یک از آن ها کلیک کنید.
میزان کالری مصرفی تردمیل ، دوچرخه ثابت ، فوتبال دستی ، میز بیلیارد ، میز پینگ پنگ ، دمبل ، دستگاه بدنسازی چند کاره و ایرهاکی را در ادامه مشاهده نمایید.
شما هم می توانید در مورد این مقاله نظر دهید
651131 بازدید
|
210268 بازدید
|
63005 بازدید
|
45650 بازدید
|
29680 بازدید
|