چه شرایطی را می توان با ماساژ سنگ گرم بهبود بخشید؟

بهبود شرایط زیر با ماساژ سنگ گرم

-مشکلات گردش خون
-درد ناشی از آرتروز
-کمردرد

-بیخوابی
-افسردگی
-دردهای عضلانی
-استرس و اضطراب
-دردهای عضلانی مزمن و پراکنده

ماساژ با سنگ گرم :
ماساژ با سنگ گرم یکی از انواع پرطرفدار ماساژ در سراسر دنیاست که طی آن برای برطرف نمودن تنش از بدن و آرام شدن سیستم عصبی، از سنگ گرم استفاده می شود. سنگ مورد استفاده در این نوع ماساژ دارای سطحی صاف و صیقلی است. برای این منظور، ممولا از سنگهای بازالت ایتفاده می شود زیرا به علت برخورداری از مقادیز بالای آهن، به  راحتی گرما در خود نگه می دارد و دارای خواص الکترومغناطیسی نیز می باشد.پیش از جلسه ماساژ سنگ ها در دستگاهی مخصوص قرار می گیرند تا گرمایشان به دمای موردنظر برسد. سپس سنگ ها بر روی نقاط مشخصی از بدن قرار می گیرند و نیز ماساژدهنده از سنگ ها برای ماساژدادن بدن استفاده می کند. نتیجه خارج شدن تنش های تجمع یافته از عضلات و حرکت آزادانه انرژی حیاتی در مسیرهای مریدینی می باشد.

منبع : آتي اسپرت

شما هم می توانید در مورد این مقاله نظر دهید