بلادی مرى، یک نوشیدنی رژیمی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
8714
0
بلادی مرى، یک نوشیدنی رژیمی
این یك نوشیدنی خاص می باشد، مخصوص كسانی كه به دنبال طعم‌های خاص می‌گردند البته بدانید كه بلادی مری یك نوشیدنی كاملا رژیمی است.
مواد لازم برای یک لیوان بزرگ:
آب گوجه‌فرنگی: یك فنجان
یخ: نصف لیوان
لیموترش: یك عدد (به صورت فیله)
فلفل سیاه: یك قاشق چای‌خوری (سرخالی)
نمك: یك قاشق چای‌خوری (سرخالی)
طرز تهیه:
مواد را به ترتیبی كه ذكر شده درون پارچ میكسر ریخته و بگذارید كاملا با هم مخلوط شوند. (برای تزئین از لیمو استفاده كنید.)
نکته: به جای فلفل سیاه از سس گوجه‌فرنگی تند نیز می‌توانید استفاده كنید.
منبع: برترین ها
دستگاه ورزشی چگونه در رسیدن به وزن ایده آل به ما کمک می کند؟
با استفاده از یک دستگاه ورزشی، می توانید روزانه کالری بیشتری مصرف کنید و بعد از گذشت چند هفته، علاوه بر کاهش وزن و شرایط وزن ایده آل، به فیزیک مناسب بدنی خود برسید. هر دستگاه ورزشی، کالری متفاوتی مصرف می کند. برای اطلاع از بهترین شیوه ورزش برای لاغری و میزان کالری مصرفی هر دستگاه ورزشی، بر روی اسم هر یک از آن ها کلیک کنید.
میزان کالری مصرفی تردمیل ، دوچرخه ثابت ، فوتبال دستی ، میز بیلیارد ، میز پینگ پنگ ، دمبل ، دستگاه بدنسازی چند کاره و ایرهاکی را در ادامه مشاهده نمایید.
0
شما هم می توانید در مورد این مقاله نظر دهید
نظرات کاربران در مورد این مقاله
گوجه‌فرنگی و اب لیمو موجب تب خال میشود
رویا
به نظر که بد نمیاد ولی باید امتحانش کرد
مقالات آتی اسپرت
- راهنمای خريد ورزشی( 68 مقاله )
- رازهاي سلامتی( 1071 مقاله )
- رژيم لاغری( 982 مقاله )
- رازهای بدنسازی( 304 مقاله )
- غذای رژیمی( 256 مقاله )
- لاغری در 31 روز( 15 مقاله )
- رازهای افزایش وزن( 30 مقاله )
پربازدیدترین مقالات غذای رژیمی
|
|
|
19732 بازدید
|
|
|
|
17538 بازدید
|
|
|
|
13771 بازدید
|
|
|
|
13733 بازدید
|
|
|
|
12678 بازدید
|
جدیدترین مقالات غذای رژیمی
|
|
1392/04/26
|
|
|
|
1392/04/25
|
|
|
|
1392/04/24
|
|
|
|
1392/04/23
|
|
|
|
1392/03/01
|
|
مم