توپ مدیسین بال 9 کیلویی 10129 Reebok

توپ مدیسین بال 9 کیلویی 10129 Reebok :

- بسیار مقاوم تر از مدیسین بال های استاندارد و غیر متراکم
- ایده‌آل برای جلسات تمرینی فشرده
- دستگیره ها به ورزشکار توانایی انجام حرکات با تحرک بیشتر را میدهند
- قطر 26 سانتیمتر
- وزن ناخالص : 9 کیلوگرم

مدیسین بال ها رایج ترین مدل ویتد بال ها می باشند که در فعالیت های فیتنسی مورد استفاده قرار می گیرند. با هدف فراهم آوردن قابلیت های بیشتر در تمرینات مختلف، ویتد بال ها تکامل پیدا کرده و متنوع تر از گذشته شده اند. مدل های مختلف ویتد بال ها با ویژگی های متفاوت، دامنه وسیعی از تمرینات مانند چرخیدن، پرتاب کردن و ضربه زدن را ارائه می کنند و میتوانند به عنوان تکیه گاه برای شنا رفتن و دیگر تمرینات استاندارد مورد استفاده قرار بگیرند. تنوع مدیسین بال ها به میزان جهش توپ زمانی که پرتاب می شود و یا با سطحی که برخورد میکند،بستگی دارد. کاربرد کلیدی مدیسین بال تقویت قدرت، هماهنگی و انعطاف پذیری قسمت میانی بدن و آمادگی کلی بالا تنه و پایین تنه میباشد. طراحی مدیسین بال ها و وزنه های درون آنها به گونه ای است که بتوان آنها را با دو دست نگه داشت. مدیسین بال ها می توانند به هر تمرینی عنصر پلایومتریک اضافه کنند و همچنین می توانند همراه با هر حرکت استانداردی مانند دراز و نشست و اسکات مورد استفاده قرار گیرند. متفاوت با مدیسین های استاندارد، دبل گریپ به تمرینات شما حرکات جدید با تفریح بیشتری را اضافه می کند. با مدیسین بال های دبل گریپ، شما می توانید حرکات چرخشی را با حرکت بلند کردن با یک دست (مانند حرکات انجام شده با کتل) ترکیب کنید.

حرکاتی مانند تمرینات یک دستی بالای سر و حرکات الاکلنگی را نمی توان با مدیسین بال های استاندارد انجام داد، در حالیکه به راحتی می توانید با توپ های دبل گریپ این حرکات را انجام دهید. از این حرکات میتوان برای تقویت قدرت بدنی و همچنین در تمرینات هوازی استفاده کرد. هر چند این توپ ها برای جهش طراحی نشده اند،اما از آنجایی که حرکات می توانند با سرعت و تنوع بیشتری انجام شوند،با مدیسین بال های دبل گریپ، تمرینات پویا تری قابل اجرا است. مدیسین بال های دبل گریپ به تقویت قدرت عملکرد و توان انفجاری کمک می کنند. مدیسین بال های دبل گریپ ریباک با دو ساختار دستگیره مانند بر روی سطح، به منظور نگه داشتن بهتر و انعطاف پذیری بیشتر در طول تمرین، می توانند در انجام حرکات متنوع بیشماری مورد استفاده قرار گیرند. پلاستیک فشرده و با چگالی بالای آن برای تمیز کردن آسان و راحت طراحی شده است و مانع از ایجاد زدگی روی دیوار و یا کف سالن هنگام تمرین می شود. بدلیل فشردگی و استحکام بیشتر نسبت به مدیسین بال های معمولی، از آنها میتوان برای تمرینات سخت و سنگین روزانه استفاده کرد.مدیسین بال های دبل گریپ با محدوده وزنی شش تا ده کیلوگرم برای انواع گسترده ای از تمرینات ورزشی مفید و مناسب هستند.