قوزبند كمربند پل دار پاک سمن 042

قوزبند كمربند پل دار پاک سمن 042 :

ستون فقرات بعنوان محور مركزي تنه از مجموعه مهره هايي تشكيل شده است كه پنج عدد از اين مهره ها ستون فقرات كمري را تشكيل ميدهند. اين ستون مهره اي ، يك توده متراكم مفصلي را ميسازد و هريك از اين قطعه ها يك واحد حركتي محسوب ميشود. انتقال وزن سر واندام فوقاني به لگن و اندام تحتاني و محافظت از نخاع شوكي دو وظيفه اصلي ستون مهره ها ميباشد . از ديگر وظايف اصلي اين توده مهره اي در موجودات دو پا نظير انسان ايجاد وضعيت عمودي و مقابله با فشار جاذبه زمين در عين حال فراهم ساختن امكان حركت در جهات مختلف ميباشد. مفاصل كمر با داشتن تحرك بسيار وتحمل وزن اندام فوقاني همه گاه در معرض انواع صدمات و آسيبهاي جدي قرار دارند.

افزايش سن تغييراتي را درشكل مهره هاي ستون فقرات ايجاد مي نمايد ، اين عارضه سائيدگي مهره اي ناميده ميشود و عامل ايجاد آرتروز ستون فقرات ميباشد. مهره هاي ستون فقرات كمري بواسطه ديسكهاي بين مهره اي با يكديگر مفصل ميشوند. تنشهاي ناشي از حمل و نقل اجسام سنگين و خمشهاي ناصحيح از ناحيه كمر ميتوانند موجب بيرون زدگي ديسك از فضاي بين مهره اي گردند. اين عارضه عامل فشار برروي ريشه هاي عصب سياتيك و بروز درد انتشاري برروي اعضاي اندام تحتاني ميگردد ، گرفتگي ماهيچه هاي ناحيه كمر نيز از ديگر علل دردهاي ستون فقرا ت كمري ميباشد

اورتزي كه تحت عنوان قوزبند كمربند پل دار در اختيارشماست براحتي در كمر و پشت محكم شده و با انتقال وزن و نيرو به مفصل قوي لگن اندام تحتاني ، حركات اضافي كمر را نيز محدود مينمايد بدين ترتيب با حمايت از عضلات ستون فقرات كمري ضمن داشتن آزادي عمل نسبي و مناسب در فعاليتهاي روزانه موجب كاهش درد و جلوگيري از بروز صدمات بيشتر به ستون فقرات كمر میشود

رعايت وضعيتهاي صحيح نشستن و ايستادن بهمراه انجام ورزشهاي زير در بهبود اين وضعيت موثر ميباشند :
1- در حالت ايستاده كتف ها را به هم نزديك كرده اندكي مكث نمائيد سپس انقباض را رها كنيد. اين تمرين را به تناوب و چندين بار در روز انجام دهيد.
2- با گذاردن يك كتاب برروي سر سعي كنيد مسافتي را در حالتي كه تنه ، سر ، گردن صاف و در يك راستا باشند طي كنيد
3- روي شكم خوابيده ، سر و سينه را از زمين بلند كنيد
4- بارفيكس و شنا نيز از ورزش هاي مفيد مي باشد

توجه :
- استفاده از الياف مخصوص در ساخت اين كتف بند همچنين تهويه مناسبي كه در بستر آن وجود دارد امكان استفاده طولاني از ان را بدون عوارض و ضايعات پوستي فراهم مي سازد.
- قوزبند هاي پل دار پاك سمن در طرح ها و سايزهاي مختلف با قابليت تنظيم براي استفاده خانم ها و آقايان توليد و عرضه شده است.
- شست و شو با اب سرد انجام شود از چنگ زدن و فشردن  هنگام آبكشي خودداري نماييد