دستگاه پشت بازو سیم کش کربن 028 evost

- دستگاه پشت بازو سیمکش به گونه ای طراحی شده است که فرد ورزشکار بتواند با استفاده از آن عضلات پشت بازوی خود را تقویت کند. این کار موجب می شود که بدنساز بتواند در تمرینات دیگری همچون پرس سینه عملکرد بهتری داشته باشد.

- از نظر ابعاد نیز دستگاه بدنسازی پشت بازو سیم کش دارای 150 سانتی متر ارتفاع است. طول آن نیز 110 سانتی متر بوده و عرض آن 84 سانتی متر می باشد. وزن دستگاه نیز 180کیلوگرم است. این ابعاد و وزن و نیز قابلیت تنظیم نیمکت دستگاه موجب می شود بدنسازان بتوانند در هر قد و وزنی به راحتی از دستگاه استفاده کنند.

یک نکته مهم برای انجام تمرین با دستگاه پشت بازو سیم کش

- نکته بسیار مهمی که باید به آن دقت داشته باشید آن است که با توجه به وضعیت دست های خود می توانید قسمت های داخلی یا خارجی پشت بازو را تقویت کنید. در واقع اگر دست های خود را به گونه ای قرار دهید که از بدن کاملا دور باشند، نقطه تمرکز فشار وارد شده بر روی قسمت داخلی پشت بازو خواهد بود. در حالی که اگر دست ها به بدن نزدیک باشند، فشار بیشتری بر روی قسمت خارجی پشت بازو وارد خواهد شد.