دستگاه قفسه فلای دو کاره TS 130

دستگاه قفسه فلای دو کاره TS 130:

- ابعاد: 150*130*190 سانتیمتر
- عضلات هدف: داخل عضلات سینه ای بزرگ و دلتوئید خلفی، عضله دلتوئید جانبی و عضله ذوزنقه ای
-  دستگاه چند مفصلی
- قابلیت تنظیم برای تمامی ورزشکاران با آناتومی و اندام های متفاوت.(اهرم های متغیر,صندلی قابل تنظیم و بازوای متحرک)
- دو دستگیره مجزا برای هر دو تمرین(فلای و فلای معکوس)
- مقدار وزنه: 80کیلوگرم قابل ارتقا تا وزن 100کیلوگرم
- متریال: پروفیل2.5لوله بیضی2.5ترکیبی

- طریقه استفاده از دستگاه:
روی دستگاه قفسه سینه نشسته و دستگیره ها را نسبت به بدن خود تنظیم میکنیم.
با منقبض کردن عضله سینه دست ها را به سمت داخل بیاورید مکث کرده و به نقطه شروع باز گردید.
همانطور که اجرای این حرکت در سرار دامنه حرکتی بخش های خارجی و داخلی سینه ای بزرگ را تقویت خواهد کرد. اجرای نیمه خارجی یا نیمه داخلی حرکت به ترتیب بیشتر بر بخش خارجی و داخلی سینه فشار خواهد آورد. 
ارتفاع صندلی طوری تنظیم گردد تا دست ها هم سطح شانه بوده و به روبروی جناغ سینه آورده شوند