اعضای هیات رئیسه فدراسیون ورزش های جانبازان و معلولین
- رئیس فدراسیون : محمود خسروی وفا
- دبیر : مجتبی قربان حسنی
- تلفن : 82187311
- پست الکترونیکي روابط عمومی: relation@irisfd.ir
- پست الکترونیکی دبیرخانه: office@irisfd.ir
- پست الکترونیکی واحد کامپیوتر: info@irisfd.ir
- پست الكترونيكي واحد بين الملل: mail@irisfd.ir
- پست الكترونيكي واحد سايت: webmaster@irisfd.ir
- وب سایت فدراسیون ورزش های جانبازان و معلولین جمهوری اسلامی ایران
- اطلاعات مربوط به مسابقات
هیئت ورزش جانبازان و معلولین استانی
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین آذربایجان شرقی
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : علی کشفیا
- نائب رئیس : زهرا علی بیگی
- دبیر : جواد عبدا...زاده
- آدرس: مجموعه ورزشی منظریه
- تلفن: 4762562
- وب سایت هیئت ورزش های جانبازان و معلولین آذربایجان شرقی
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان آذربایجان شرقی
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین آذربایجان غربی
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : زین العابدین فرهادی
- نائب رئیس : جهاندخت صحت
- دبیر : قادری
- تلفن:04412247118
- وب سایت هیئت ورزش های جانبازان و معلولین اذربایجان غربی
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان اذربایجان غربی
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین اردبیل
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : ودود سید شنوا
- نائب رئیس : رویا احمدیان
- دبیر : علیرضا معافی
- تلفن:04513337034
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان اردبیل
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین اصفهان
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : محمدرضا آقا باباگلیان
- نائب رئیس : آمنه احمدی
- دبیر : پسندیده
- تلفن: 2213657 - 03117717355
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان اصفهان
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین البرز
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : سعید براتی
- نائب رئیس : فیروزه مرادی
- دبیر : عباس نوری مقدم
- تلفن:02632216869
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان البرز
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین ایلام
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان :عبد الحمید الی ابادی
- نائب رئیس : صدیقه زر گوشی
- دبیر : محمد تقی حیدریان
- تلفن:08413337543
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان ایلام
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین بوشهر
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : ابراهیم بحرانی
- دبیر : اردشیر ماهینی
- تلفن:07712530819 - 07712540278
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان بوشهر
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین تهران
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : علی غریبان لواسانی
- نائب رئیس : فاطمه کرم زاده
- دبیر : امیر برزگری
- آدرس: خيابان حافظ – خيابان غزالي – كوچه شهيد براتي بن بست تمدن
- تلفن: 66724790
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان تهران
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین چهار محال و بختیاری
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : مظفر یعقوبی
- نائب رئیس : محبوبه رئیسی
- دبیر : بهروز ظفری
- تلفن:03812252173
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان چهار محال و بختیاری
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین خراسان جنوبی
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : مهدی شریعتی
- نائب رئیس : عالیه باغبانی
- دبیر : حسن عزیزی
- تلفن:05614341102
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان خراسان جنوبی
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین خراسان رضوی
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : هادی رضایی گرگانی
- نائب رئیس: بی بی زهرا اسلامی
- دبیر : محمد هراتی
- آدرس : مشهد – بلوار فردوسی – بین میدان جانبازان و چهار راه خیام
- تلفن: 37640346
- وب سایت هیئت ورزش های جانبازان و معلولین خراسان رضوی
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان خراسان رضوی
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین خراسان شمالی
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : حسن حسینی فخر
- نائب رئیس : زهرا تولا
- دبیر : جمشید جودت
- تلفن: 09355612587
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان خراسان شمالی
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین خوزستان
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : مهرداد شیروانی
- نائب رئیس : زهرا کرم زاده
- دبیر : سعید نوروزی
- تلفن:3337899 - 3365166
- وب سایت هیئت ورزش های جانبازان و معلولین خوزستان
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان خوزستان
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین زنجان
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : لیلا یوز باشی
- دبیر : علی رضا علی محمدی
- تلفن:02417280113
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان زنجان
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین سمنان
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : سید ابلفضل مرتضوی
- نائب رئیس : زهرا چگینی
- دبیر : رمضانعلی بختیان
- تلفن:02325252990
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان سمنان
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین سیستان و بلوچستان
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : عباس علی ارجمند
- دبیر : محمد تیموری
- تلفن:05413223545
- وب سایت هیئت ورزش های جانبازان و معلولین
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان سیستان و بلوچستان
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین فارس
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : اسماعیل دلشاد
- نائب رئیس :سیده راضیه دستغیب
- دبیر : عباس عباسی
- آدرس : شیراز/بلوار امیرکبیر/بالاتر از چهارراه ریشک/جنب پمپ بنزین/مجموعه ورزشی یادگار امام
- تلفن:07118236171
- فکس: 07118236142
- وب سایت هیئت ورزش های جانبازان و معلولین فارس
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان فارس
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین قزوین
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : منوچهر مهجور
- نائب رئیس : اکرم سبک رو
- دبیر : احمد ملا حسینی
- تلفن:02813333351
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان قزوین
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین قم
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : محمد پیروز منش
- نائب رئیس: فریده نظریان
- دبیر : محمود شریفی
- تلفن:02512923609
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان قم
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین کردستان
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : سید مهدی فرشادان
- دبیر فردین محمدی
- تلفن:1- 08713247380
- وب سایت هیئت ورزش های جانبازان و معلولین کردستان
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان کردستان
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین کرمان
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : مهدی نخعی
- نائب رئیس : مریم شهریاری
- دبیر : محمد نیکخواه
- تلفن:03412132711
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان کرمان
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین کرمانشاه
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : سلیمان اللهیاری
- نائب رئیس : مرضیه یوسفی
- دبیر : باقر کیانی
- تلفن:08318236880
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان کرمانشاه
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین کهگیلویه و بویر احمد
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : رهبر قبومی
- نائب رئیس : طیبه عباسی
- دبیر : سید مسعود میربان مهربان
- تلفن:074133445049
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان کهگیلویه و بویر احمد
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین گلستان
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : محمد جهانی نژاد
- نائب رئیس : لیلا نعیم آبادی
- دبیر : علیرضا خراسانی
- تلفن:01712255589
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان گلستان
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین گیلان
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : جهانگیر فدایی
- نائب رئیس : مریم منوچهری
- دبیر : علیرضا زارع
- تلفن:01317224686
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان گیلان
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین لرستان
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : سید حمید الیاسی
- نائب رئیس : سید فاطمه آقا میری
- دبیر : محمد احمدی
- تلفن:06612252088
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان لرستان
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین مازندران
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : حمید علی صمیمی
- نائب رئیس : فرشته سکاکیان
- دبیر : نقی مهدوی
- تلفن:01513203857
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان مازندران
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین مرکزی
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : ابراهیم نصیری
- نائب رئیس :مهین حسن آبادی
- دبیر : مجید متقی زاده
- تلفن: 08613684598
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان مرکزی
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین هرمزگان
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : احمد مرادی
- نائب رئیس : مژگان صابری
- دبیر : حسن کامجو
- تلفن:09173619223
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان هرمزگان
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین همدان
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : ناصر احمدیان
- نائب رئیس : سیما حجت الاسلامی
- تلفن:08118260426- 0811233357
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان همدان
• هیئت ورزش های جانبازان و معلولین یزد
- رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین استان : علی محمد عطا بخش
- نائب رئیس : اعظم هتزایی
- دبیر : سید کاظم حسینی
- تلفن:0351523389
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان یزد
دستگاه ورزشی چگونه در رسیدن به وزن ایده آل به ما کمک می کند؟
با استفاده از یک دستگاه ورزشی، می توانید روزانه کالری بیشتری مصرف کنید و بعد از گذشت چند هفته، علاوه بر کاهش وزن و شرایط وزن ایده آل، به فیزیک مناسب بدنی خود برسید. هر دستگاه ورزشی، کالری متفاوتی مصرف می کند. برای اطلاع از بهترین شیوه ورزش برای لاغری و میزان کالری مصرفی هر دستگاه ورزشی، بر روی اسم هر یک از آن ها کلیک کنید.
میزان کالری مصرفی تردمیل ، دوچرخه ثابت ، فوتبال دستی ، میز بیلیارد ، میز پینگ پنگ ، دمبل ، دستگاه بدنسازی چند کاره و ایرهاکی را در ادامه مشاهده نمایید.
شما هم می توانید در مورد این مقاله نظر دهید
631412 بازدید
|
387501 بازدید
|
181606 بازدید
|
146596 بازدید
|
95102 بازدید
|